Udgivet i

Hvad er hestemassage?

Som hestemassør kan man arbejde med hestemassage på flere niveauer, såvel fysiologisk som mentalt. Alt fra klassisk massage, akupressur, shiatsu massage, kranio sakral terapi til laserterapi. Læs mere om de forskellige massagetyper, som jeg tilbyder under “Ydelser“.

En stor del af den basale massageteknik handler om at kunne identificere og fjerne muskelinfiltrationer (også kaldet spændinger), fra de overbelastede muskler. Under massagen bearbejdes væv og muskel således at blodkarrene udvider sig, hvorfor en øget blodgennemstrømning kan ske og en øget blodcirkulation dannes. Når man presser/holder et fast tryk på vævet, skubbes blod og lymfe rundt, hvorved affaldsstoffer transporteres væk. Når trykket fjernes igen bliver vævet fyldt med nyt frisk blod, som indeholder næringsstoffer og ilt. De tilstrømmende næringsstoffer og ilt er “guf” for cellen og en nødvendighed for at muskelfibrene kan øges, udvikles og bruges.

Hvad er massage godt for?

Massage fremmer heling af alle former for skader, netop fordi den øger blodgennemstrømningen og de ophobede affaldsstoffer fjernes. Massage er specielt gavnligt for:

  • Muskelspændinger,
  • Mælkesyreophobninger,
  • Langvarige hævelser (f. eks. galdeophobning),
  • Nervøsitet,
  • Sadelproblemer (gjordkrampe eller spændte muskler i sadelleje kan afhjælpes),
  • Efter skadespause (afspændte muskler arbejder bedre i genoptræningsfasen),
  • Påvirker hestens psyke og almene velbefindende,
  • Stabilisering af muskler efter kiropraktisk behandling: Hvis din hest har været skæv i knogler eller led, har de omkringliggende muskler også været brugt uens og hesten har højst sandsynligt fået en øget muskelsætning til den ene side og mindre muskelsætning til den anden. Efter hesten er blevet rettet op af kiropraktor eller anden behandler, bør muskulaturen ligeledes holdes spændingsfri.

Derfor får din hest spændinger

  • Overanstrengelse,
  • Dannelse af for store mængder mælkesyre,
  • Væskemangel (Høj luftfugtighed, varme og elektrolytmangel),
  • Nyreslag,
  • Fysisk anstrengelse,- over en periode hvor hesten overbelaster sener og led på grund af tidligere skade eller svaghed,
  • Pludseligt sat i arbejde (evt. fordi man glemmer at følge træningsprogram – sener og led bliver betændte),
  • Ensformigt arbejde med samme bevægelser/øvelser,
  • Udstyr som sidder forkert (for store eller små gamasher, for langt eller kort underlag mm.),
  • Manglende variation af terræn type (gentagende ridning på samme bundmateriale),
  • Uventede bevægelser – kan fører til forsvars spændinger, fordi musklen ikke er forberedt på en pludselig bevægelse, – ofte grundet forskrækkelse,
  • Direkte skade på muskel (spark, stød, styrt, rytter sidder forkert, dårlig rytterbalance, forkert sadeltilpasning),
  • Svage og syge hove (hesten går forkert og kompenserer grundet smerter fra hovene),
  • Tandspidser, infektion i tand, udtrukne tænder, heste som skære tænder eller er krybbebidere får ofte spændinger i kæber og nakke,
  • Stress ( Eksempelvis ved foldskifte, ny hest i flokken, for presset træning, for mange events, for mange ryttere, for megen støj i stalden, manglende fred i boksen, uforstående håndtering af hesten),
  • Mangel på vitaminer eller mineraler,
  • Forkert fodring (Energifoder til passende energiforbrug samt rigelig strukturfoder af god kvalitet uden sporer og bakterier).